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Maroc - Ressourcement et Bien-Être
4 au 15 octobre 2024 

Marché de Marrakech

Aperçu

  • Partez à la découverte des contrastes du Maroc, de la vibrante Marrakech aux nuances ocrées, aux dunes infinies du Sahara et aux sommets majestueux de l'Atlas.

  • Vivez une expérience immersive au cœur de la vie nomade dans le désert, offrant une atmosphère propice au ressourcement et au développement personnel.

  • Un voyage unique conçu pour la détente et la découverte de soi-même.

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Les moments forts

 

  • Les ateliers d'Imane, Patricia et Brigitte  

  • Les espaces d’échanges et de partage 

  • La découverte de la ville ocre « Marrakech » 

  • La traversée de l’Atlas

  • Les gorges du Todra (grands canyons) lieu de villégiature et d’alpinisme.

  • Le silence, la contemplation, les espaces d’exploration et de méditation et le mystère du désert

  • Les majestueux couchers de soleil sur les dunes du désert

  • Le campement nomade sous le majestueux ciel étoilé du Sahara

Programme de formation

Le désert, une Aventure vers Soi ​

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  • Imane, Patricia et Brigitte vous invitent à un voyage au cœur du désert du Maroc, un espace propice à la connexion à soi et à la vie. Vous serez accompagnés et vous vivrez cette aventure ponctuée par des périodes de silence et de partage, des marches méditatives et des ateliers unissant la science, la conscience, la créativité, le jeu, le plaisir et la joie de vivre. Ces moments favoriseront la connaissance de soi et permettront de cultiver l’amour, la vitalité, le courage, la résilience, la douceur et l’harmonie. Vivez un Voyage qui prend naissance en soi et vous propulse vers votre plein potentiel, la plénitude et la liberté.

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« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde. Mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même »

Gandhi.

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THÉMATIQUES DES ATELIERS 

 

Nous vous accueillerons dans un espace où le plaisir, le jeu, la créativité, la joie et la connexion à soi et à l’autre sont à l’honneur ainsi que les connaissances scientifiques, les moments de silence, la marche méditative, la contemplation et l’émerveillement. Les ateliers et exercices pratiques permettront d'explorer, de comprendre et d'intégrer les apprentissages au coeur de votre vie.

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  • Un tour d’horizon complet des piliers de la santé et du bien-être;

  • Mettre en lumière vos besoins essentiels et apprendre à les écouter et à les respecter;

  • Écouter, ressentir et se connecter à ses cinq sens ainsi qu'à son sixième sens; 

  • Saisir l’importance de la relation avec son environnement intérieur et extérieur et l'influence qu'ils ont sur nous;

  • Comprendre et intégrer les fondements de l’énergie et de la vitalité; 

  • Harmoniser le corps et le cerveau par la cohérence cardiaque et l’apprentissage du fonctionnement du cerveau;

  • Apprendre à déconstruire le stress et transformer l’adversité en opportunité; 

  • Se libérer des pensées et des croyances limitatives;

  • Apprivoiser le vide et découvrir la plénitude : Vivre en cohérence avec ses valeurs, ses intentions, ses passions et ce qui nous anime profondément;

  • Cultiver la présence attentive, la force, le courage et la résilience;

  • S’offrir de l’amour, de la douceur, de la compassion et découvrir la voie de la liberté, de la joie et la paix;

  • Se reconnaître, cultiver la confiance et toutes les formes d’abondance;

  • Incarner sa souveraineté et renouer avec son leadership;

  • Tisser un lien d’amitié avec son corps et son cœur;

  • Nourrir la gratitude et célébrer la VIE !

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« Le voyage coupe, disperse, recentre puis aboutit.»

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Eric-Emmanuel Schmitt-

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«Pourquoi partir? Parce qu'il faut d'abord abandonner son cadre, perdre ses repères, se défaire de ses habitudes : cette rupture constitue une hygiène nécessaire. Le voyage exprime ensuite le respect de soi- même, le soin qu'on apporte à soi-même : consacrer du temps à la rêverie, à l'impromptu, aux sensations, aux sentiments. Enfin, il nous porte à ouvrir les bras, le cœur, l'intellect, à déverrouiller nos préjugés, à assumer notre faiblesse, à cultiver notre fragilité. Sans nos failles, comment la lumière passerait-elle ? »

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Eric-Emmanuel Schmitt- (Le Défi de Jérusalem)

Prix

  • À partir de 4315 $ / personne

    • occupation double

    • Supplément de 500$ pour occupation simple

Itinéraire

  • Jour 1 - Vol MONTRÉAL/CASABLANCA

    • Départ de l’aéroport international Pierre-Elliot-Trudeau avec Royal Air Maroc à destination de Casablanca.

    • Repas servi à bord

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  • Jour 2 - CASABLANCA/MARRAKECH

    • Transfert de l’aéroport de Marrakech-Ménara à votre Riad.

    • Selon votre heure d’arrivée, début de notre formation Voyage au coeur du désert.

    • Nuit à MARRAKECH dans un Riad 4* S

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  • Jour 3 - MARRAKECH

    • Journée consacrée à la visite de Marrakech. Notre guide vous initiera à l’histoire de Marrakech, sa fondation, ses points de repères historiques et ses presque mille années d’histoire. Vous visiterez le Palais Bahia datant du XIXe siècle, la Koutoubia et son minaret culminant à 77 mètres de hauteur et les Jardins de la Ménara, célèbre pour son pavillon saadien avec son toit en forme de pyramide verte.

    • Dîner au cœur de la mythique place Djema el Fna, patrimoine mondial culturel et immatériel de l’Unesco où règne une incroyable animation spontanée.

    • Après le dîner, visite de La Médersa Ben Youssef. À son apogée, il fut le plus grand collège islamique du Maroc. La Médersa porte le nom de la mosquée adjacente Ben Youssef fondée par le sultan almoravide Ali ibn Youssef.

    • Votre guide vous fera découvrir le quartier Mellah, les souks et ses corps de métiers : menuisiers, babouchiers, teinturiers, la place des ferblantiers et bien plus encore.

    • Retour à votre Riad pour vous préparer pour le souper-spectacle chez Dar-Salam.

    • Nuit à MARRAKECH dans un Riad 4* PD/D/S

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  • Jour 4 - MARRAKECH/ AÏT BEN-HADDOU / OUARZAZATE

    • (195 Km) – 3h45 min (nous vivrons de la formation de façon interactive durant le trajet)

    • Départ pour Aït-Ben-Haddou en traversant le Haut-Atlas via Tizi-n-Tichka (2 260 m d’altitude).

    • Dîner et visite de la kasbah d’Aït-Ben-Haddou, ville fortifiée classée au patrimoine mondial de l’Unesco. Ses bâtiments en pisé (mélange de paille) ont longtemps servi de lieu de tournage pour plusieurs films très connus (Laurence d’Arabie, La Momie, Gladiateur, Jésus de Nazareth, etc.). Vous traverserez l’oued (rivière) séparant le nouveau village de la kasbah. Vous continuez vers Ouarzazate, petit moment de formation en fin de journée.

    • Souper et logement dans un Riad.

    • Nuit à OUARZAZATE dans un Riad 4* PD/D/S

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  • Jour 5 - OUARZAZATE/SKOURA/KELAATM’GOUNA/BOUMALNE DADÈS

    • (125 Km) – 2h15 min

    • Après le petit déjeuner, départ vers Boumalne dades via Kellat M’Gouna, la Vallée des roses. Même si le weekend des roses est célébré au mois de mai, en tout temps on peut se procurer tous les produits purs et dérivés de cette fleur comestible. Visite d’une coopérative de roses.

    • Dîner à Boumalne Dadès.

    • Après le dîner, vous visiterez la Vallée et les gorges de Dadès.

    • Formation en fin de journée.

    • Souper et hébergement dans une kasbah.

    • Nuit à BOUMALNE DADÈS dans une Kasbah 4* PD/D/S

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  • Jour 6 BOUMALNE DADÈS/TINGHIR/ERFOUD/ MERZOUGA

    • (248 km) - 4h15 min

    • Petit déjeuner en terrasse avec vue panoramique. Vous quitterez ensuite Boumalne Dadès pour vous rendre à Erfoud, berceau de la dynastie Alaouite en passant par Tinghir.

    • Visite des gorges du Todra (grands canyons) lieu de villégiature et d’alpinisme.

    • Dîner à mi-chemin.

    • Visite du système d’irrigation la Foggara.

    • Visite du trésor d’Erfoud, les fossiles marins dont certains datent de plusieurs centaines de millions d’années.

    • Ensuite, vous vous rendrez à Merzouga pour profiter pleinement de l’ambiance unique de la vie au cœur du Sahara. Vous aurez le choix de faire le chemin à dos de dromadaires ou à pied en fin de journée à travers les dunes de sable pour admirer le coucher du soleil.

    • Installation au campement et mise en place de l'expérience du désert (formation).

    • Souper et hébergement sous une tente nomade.

    • Nuit au BIVOUAC dans une tente Royale 3* PD/D/S

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  • Jour 7 MERZOUGA

    • Journée d'introspection et de ressourcement pour profiter de la Magie du désert à votre rythme.

    • Souper et hébergement au Bivouac.

    • Nuit au BIVOUAC dans une tente Royale 3* PD/D/S

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  • Jour 8 MERZOUGA

    • Journée d'introspection et de ressourcement pour profiter de la Magie du désert à votre rythme.

    • Souper et hébergement au Bivouac.

    • Nuit au BIVOUAC dans une tente Royale 3* PD/D/S

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  • Jour 9 MERZOUGA/RISSANI/ALNIF/ AGDZ

    • (298 Km) – 4h20 min (de la formation fera partie de ce déplacement)

    • En début de matinée, vous reprendrez la route vers Agdz via Rissani. Par la suite, au fur et à mesure que vous atteindrez Agdz, vous pourrez admirer le changement et la diversité du paysage : terres arides, petits villages nomades qui semblent être établis au milieu de nulle part, montagnes, palmiers-dattiers, champs de culture très variés, etc. Vous apercevrez finalement l’oued (rivière) du Drâa et sa fameuse vallée.

    • Tout au long de votre parcours vous pourrez y faire des arrêts photos.

    • Dîner à Alnif et continuation vers Agdz.

    • Visite de l’oasis et de la Kasbah des Caïds à Tamnougalt.

    • Formation en fin de journée, souper et logement au Kasbah.

    • Nuit à AGDZ dans une Kasbah 4* PD/D/S

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  • Jour 10 AGDZ/OUARZAZATE

    • (75 km) – 1h30 min

    • Après le petit déjeuner départ pour Ouarzazate, Ouarzazate est une ville au sud des montagnes du Haut Atlas marocain, connue comme étant la porte du désert du Sahara. Son énorme Kasbah de Taourirt, abritant un palais du XIXe siècle, offre une vue sur le paysage rocailleux des environs, qui apparaît dans plusieurs films.

    • Diner à Ouarzazate, après midi de formation et temps libre pour profiter de l'endroit.

    • Souper et hébergement à l’hôtel.

    • Nuit à OUARZAZATE dans un hôtel 4* PD/D/S

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  • Jour 11 OUARZAZATE / MARRAKECH

    • (195 Km) – 3h30 min

    • Petit déjeuner à l’hôtel et départ sur Marrakech. Vous traverserez le Haut-Atlas via Tizi-n-Tichka (2 260 m d’altitude).

    • Dîner en chemin ou à votre arrivée à Marrakech.

    • Après-midi de formation et temps libre.

    • Souper et hébergement dans un Riad.

    • Nuit à MARRAKECH dans un Riad 4* PD/D/S

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  • Jour 12 MARRAKECH / CASABLANCA / MONTRÉAL

    • Petit déjeuner et transfert en accord avec votre vol de retour à l’Aéroport De Marrakech Mènara. (20 km) PD

Inclusions

  • Transport aérien avec Royal Air Maroc *Montréal-Casablanca-Marrakech / Marrakech-Casablanca-Montréal

  • Hébergement 07 nuits en Hôtels 4*, Riads 4*et Kasbahs 4*

  • Hébergement 3 nuit dans une tente nomade Royale (3*) avec transfert à dos de dromadaires ou à pied au choix

  • Formation Voyage au coeur du désert avec Imane Lahlou, Patricia Dubé et Brigitte Marchand

  • 29 repas

  • 2 bouteilles d’eau incluses par personne par jour dans l’autocar

  • 1 bouteille d’eau de 1.5 litre incluse par table de 4 personnes à chaque dîner pendant le circuit

  • Transport climatisé

  • Manutention de bagages

  • Excursions en français avec chauffeur et un accompagnateur

  • Visite guidée avec guide local francophones à Marrakech

  • Activités mentionnées à l’itinéraire

  • Frais d’entrées

  • Transferts

  • Taxes hôtelières, touristiques et d’aéroport

  • FICAV et frais de service

Exclusions

  • Assurances voyage

  • Breuvages et boissons alcoolisées

  • Dépenses personnelles

  • Surcharge imprévue de carburant et/ou augmentation imprévue des taxes d’aéroport

  • Taxes sur le volet formation

  • Les pourboires

L'équipe de formateurs

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